Aprašymas

Seminaras skirtas:

• Visiems, kurie nori harmoningų santykių;
• Tiems, kurie patyrė ar patiria stiprių iššūkių santykiuose ir svarsto juos nutraukti;
• Tiems, kurie trokšta atkurti pašlijusius santykius ir susigrąžinti tarpusavio ryšį;
• Vienišiems, išsiskyrusiems, norintiems sukurti pilnaverčius ir laimingus santykius ateityje;
• Žinoma ir tiems, kurie trokšta atkurti pirminį santykį su savimi esant poroje.

PRAĖJĘ SANTYKIŲ KURSĄ:

1. Aiškiai suvoksite ir pajausite, kas yra tikrasis santykių kūrėjas.
2. Suprasite, kaip jūs pats galite SUKURTI arba ATKURTI norimus santykius.
3. Sužinosite apie metodus, kaip sumažint įtampą santykiuose.
4. Suprasite, kokią žalą santykiams daro lūkesčiai ir kuo tai pakeisti.
5. Įgausite žinių ir veikiančių įrankių, ką daryti, kad santykiai teiktų pasitenkinimą ir džiaugsmą.
6. Suprasite, kaip puoselėti santykius, o ne dirbti dėl jų.
7. Atrasite ryšį su savimi ir tuo pačiu gebėsite kurti naują, sąmoningu mąstymu pagrįstą, ryšį su mylimuoju.
8. Išmoksite suderinti abipusio laimėjimo poreikius, nepagrįstu kompromisais.
9. Atrasite būdus, kaip santykiuose suprasti vienas kitą.
10. Išmoksite kiekvienam lengvai pritaikomų technikų, kaip atitolimą palaipsniui paversti artumu.

KURSĄ SUDARO 4 DALYS:

1. Kaip santykiuose suvaldyti emocijas?
   (“Vidinis vaikas” ir darbas su juo). Įgysite suvokimą ne kaip užspausti ar ignoruoti, bet išjausti ir konstruktyviai nukreipti, suptrasti jų kilmę. Šios dalies tikslas bus išmokti bendrauti neperžiangiant emocijų toleravimo ribos. Tai pagrindas suteikiantis galimybę pasiekti norimą rezultatą.
2. Kaip santykiuose suvaldyti lūkesčius ir kontrolę?(“Geras-blogas žaidimas” ir “aš tau – tu man žaidimas”). Tema, kuri padės identifikuoti ribojančius ir palaikančius įsitikinimus apie santykius ir leis pamatyti esmines strigimo priežastis. Visa tai atskirsime ir integruosime praktiškai.
3. Kaip santykiuose rasti tai, kas jungia, o ne tai kas skiria?Savaitė, skirta perprasti būdus, kurie padės suprasti savo bei partnerio skirtingo elgesio motyvus. Išsiaiškinsime, ko kiekvienas nori iš santykių.
4. Kuo Tau naudingi patiriami iššūkiai santykiuose?Ketvirtoji savaitė bus labai naudinga, nes ne tik gausite žinias, bet ir išvystysite įgūdžius, kurie padės suprasti santykių iššūkių nauda Jums. Išmoksite tuo efektyviai pasinaudoti.