Sužinokite, kaip nustatyti asmenines ribas santykiuose !
- 19:30
- 2023-03-28, Antr
64EUR 37EUR
- Internetinis seminaras visiems , kuriems sunkiai sekasi nusistatyti asmenines ribas..
- Įsigykite seminarą, o vėliau gaukite ir įrašą peržiūrai!
RIBOS SANTYKIUOSE
Išmok laisvai, užtikrintai ir be kaltės jausmo nusistatyti asmenines ribas!
Registruokitės pirmieji už geriausią kainą!
- 19:00
- 2023-05-30, Antr
64EUR 37EUR
- Sužinokite, kaip santykiuose nusistatyti asmenines ribas!
SEMINARAS JUMS, JEIGU:
JAUČIATE..
.., kad gyvenimo kasdienybėje kitų žmonių poreikiai yra svarbesni ir tarsi nukonkuruoja jūsiškius
NORITE..
praktiškai išmokti tiek nusistatyti tinkamas fizines, protines, emocines ir dvasines ribas, tiek jas apsaugoti.
TROKŠTATE..
suprasti viską apie asmeninių ribų svarbą ir daugiau nebeatidėlioti šios temos išpildymo savo gyvenime
UŽSIREGISTRAVĘ Į SEMINARĄ GAUSITE:
- 2 val. Praktinį seminarą "RIBOS SANTYKIUOSE": teorija + praktinės užduotys seminaro metu.
- Praktinės užduotys ir rekomendacijos, kaip brėžti ribas santykiuose sakirtingose gyvenimo situacijose, kad pasiektumėte trokštamų rezultatų ir liktumėte išgirsti, suprasti.
- Klausimų - atsakymų sesiją, kurios metu gausite profesionalius atsakymus į Jums rūpimus klausimus.
- Seminaro įrašą, kurį galėsite peržiūrėti ir pasikartoti išgirstą informaciją Jums patogiu laiku.
Patogus atsiskaitymas
Patogus atsiskaitymas
Dažnai žmonės nesuvokia..
asmeninių ribų svarbos ir įtakos savo gyvenimo kokybei, santykiams ir kitoms gyvenimo sritims.
Net suprasdami, vengia gilintis į šią temą, o ypač praktiškai skirti laiko savo ribų išsiaiškinimui, pervertinimui, atstatymui arba tinkamų ribų nusistatymui. Kodėl?
Žmogus automatiškai galvoja tik apie apribojimus. Jei ne savęs, tai galbūt kitų žmonių.
Tarsi prisiimdami atsakomybę už kitų žmonių jausmus, pasąmoningai bijome pakenkti jiems, tačiau asmeninės ribos niekaip nesusiję su egoizmu, savanaudiškumu ar kenkimu kitiems.
Kad ir kaip paradoksaliai skambėtų, RIBOS YRA APIE LAISVĘ, o ne apie apribojimą.
Kuo aiškesnės ribos – tuo daugiau vidinės laisvės!
Sveikos ribos – sveiki santykiai!
Aiškios ribos – daugiau saugumo visiems!
Jei norite gyventi sveikai ir harmoningai, privalote išsiaiškinti savo ribas!
SEMINARO METU SUŽINOSITE IR PRAKTIŠKAI SPRĘSITE ŠIUOS KLAUSIMUS:
- Kas yra asmeninės ribos? Vidinių ir išorinių ribų samprata. Fizinės, protinės, emocinės ir dvasinės ribos.
– Kokie požymiai išduoda, kad yra pažeidžiamos jūsų ribos.
– Praktinė užduotis: kur yra pažeidžiamos jūsų ribos? Kaip tai suprasti ir įsivertinti?
– Kodėl leidžiate pažeisti savo ribas? Kokios giluminės priežastys?
– Kokios ribos yra teisingos? Ir kuo jos skiriasi nuo neteisingų?
– Kodėl jaučiame kaltę bandydami nustatyti asmenines ribas ir kaip tos kaltės išvengti?
– Kaip neįskaudinti kitų brėžiant asmenines ribas?
2. Ribų nustatymo technologija (teorija + praktika):
– Kaip išsiaiškinti savo ribas?
– Kaip nustatyti ribas tinkamais būdais?
– Kaip apsaugoti savo ribas, jeigu jaučiame, kad aplinka mėgina jas peržengti?
– Kaip elgtis skirtingose situacijose, kai jūsų ribos yra pažeidžiamos?
– Kaip atstatyti pažeistas ribas?
Kodėl priešinamės pokyčiams?
Suprasite, kaip veikia smegenys ir kaip kuriasi pasipriešinimas pokyčiams.
Kokia esminė pokyčių taisyklė?
Sužinosite esminę taisyklę, nuo ko pradėti bet kokį pokytį be vidinio pasipriešinimo.
3 klaidingi įsitikinimai ir jų keitimo įrankiai
Sužinosite, kokie 3 gilūs klaidingi įsitikinimai lemia pokyčių vengimą ir gausite įrankius, kaip juos eliminuoti.
3 klaidingi įsitikinimai ir jų keitimo įrankiai
Sužinosite, kokie 3 gilūs klaidingi įsitikinimai lemia pokyčių vengimą ir gausite įrankius, kaip juos eliminuoti.
1 esminis pokytis
Vienas, visiems prieinamas esminis pokytis, darantis teigiamą įtaką visoms svarbiausioms gyvenimo sritims: santykiams, sveikatai, finansams ir savirealizacijai.
Kaip pradėti pokyčius?
Išsiaiškinsite, nuo ko pradėti pradėti pokyčius, kai apninka abejonės ar sunku priimti sprendimą.
Klientų atsiliepimai:
Bendradarbiavimas su Daiva buvo ypatingai kūrybiškas. Ji man padėjo sustyguoti savo vis banguojančias produktyvumo būsenas ir paversti mane gerokai efektyvesniu žmogumi. Po Daivos konsultacijų ėmiau beveik dvigubai greičiau vykdyti savo darbus, o to pasekoje gerokai išaugo mano pardavimai ir pajamos. Esu labai dėkingas Daivai už jos konsultacijas, kurios man padėjo ryškiai priartėti link savo tikslų. | Martynas Šaikus
Konsultacijų metu atsiskleidžia ryškus Daivos profesionalumas: problemų priežasčių identifikavimas ne išoriniuose, bet giliuosiuose sluoksniuose. Konsultacijų metu jaučiu bendravimo lengvumą, aiškumą bei tikrą žmogaus supratimą. Darbas kartu man tarsi atramos taškas, savo tvirto stuburo lipdymas. Jau turiu realių pokyčių: geriau suprantu save ir kitus, nenugrimztu į kaltės jausmą – tačiau nebijau prisiimti atsakomybės, tampu atviresnė, auga emocinis intelektas, todėl suprantu po nemaloniais jausmais slypinčius lūkesčius. | Lina Skredėnaitė-Černiauskienė
Esu labai dėkinga Daivai už mentorystę, kurios dėka išsilaisvinu ir mokausi gyventi gyvą gyvenimą. Šis vedimas, tarsi sėklų sėjimas, kurios sudygsta ir plečiasi kartu plėsdamos suvokimus ir požiūrį. Jaučiuosi paaugusi kaip asmenybė, praėjau sudėtingas gyvenimo situacijas su aiškumu ir suvokimu, kaip spręsti iškilusius sunkumus, konfliktines situacijas. Išvysčiau įgūdį eiti į veiksmą. Man labai tinka bendravimo gyvumas, Daivos gebėjimas jausti žmogų, pamatyti užstrigimus ir kartais su humoru parodyti tai. Daivos lengvumas tarsi palengvina erdvę iššūkių situacijoms spręsti. | Inga Evstifejeva
Daiva Dūdėnaitė
Asmenybės ugdymo trenerė, mentorė, Vidinės Sėkmės Metodo autorė, pirmosios Lietuvoje konferencijos “Vidinė Sėkmė” sumanytoja, organizatorė ir pranešėja, įvairių mokymų programų autorė, internetinių bei gyvų seminarų, dirbtuvių ir kursų lektorė. Taip pat, autorinio ir unikalaus “Vidinis Sėkmės Metodas” autorė bei e-knygos “Vidinės Sėkmės Žemėlapis” leidėja.
Asmeninių interesų vedama jau daugiau nei 15 metų studijuoju bei tyrinėju žmogaus psichologiją ir elgseną. Individualių ir grupinių sesijų su klientais bei mokymų metu praktiškai taikau savo žmogiškąsias bei profesines kompetencijas, sukauptas žinias, asmeninę bei aktyvaus darbo su žmonėmis patirtį
DUK
Įrašas bus prieinamas 3 mėnesius.
Jeigu turite anoniminių klausimų – juos galite parašyti el. paštu daiva@dudenaite.lt
Įsigijus seminaro bilietą, nuoroda atkeliauja nurodytu jūsų el.paštu. Kartais laiškai nukeliauja į SPAM ar reklmaos skiltis, todėl pasitikrinkite ir jas.
“Kviečiu Jus kartu patirti daugiau džiaugsmo ir gyvo gyvenimo kiekvieną akimirką, kurią turite. Viskas, kas vyksta Jūsų ar jūsų aplinkinių gyvenime, visuomet turi prasmę. Kartais tą suprantame labai greitai, o kartais prireikia laiko ir žinių. Iki pasimatymo seminare!” – nuoširdžiai, Daiva.
5/5 Įvertino Daivos Dūdėnaitės seminarų dalyviai
RIBOS santykiuose
- Šis seminaras leis suprasti viską apie asmeninių ribų svarbą ir daugiau nebeatidėlioti šios temos išpildymo savo gyvenime.
- Praktinės užduotys seminaro metu ir po jo bei rekomendacijos, kaip brėžti ribas santykiuose sakirtingose gyvenimo situacijose, kad pasiektumėte trokštamų rezultatų ir liktumėte išgirsti, suprasti bei gebėtumėte kurti darnius santykius su partneriu, kolegomis ir likusia aplinka.
Esu labai dėkinga Daivai už jos vedimą ir pagalbą. Nuostabūs atradimai ir dar nuostabesnės patirtys. | Daiva J.
2022 © Daiva Dūdėnaitė