Nuolatinė kaita yra neišvengiama ir tai yra mūsų gyvenimo variklis. Taigi, kodėl žmonės taip priešinasi pokyčiams ir visaip bando jų išvengti?Dažnai net mintis apie bet kokį pokytį iššaukia baimę ir susikaustymą,…

Jei būtumėte prieš keletą metų manęs paklausę, kas svarbiau balansas ar harmonija, net neabejodama būčiau pareiškusi: „žinoma, harmonija“.  Įsivaizdavau, kaip ir daugelis, kad harmonija tiesiog yra arba nėra, tai lyg…

Tęsiant reSTARTO temą, pažvelgsiu į taip vadinamą “perdegimą”, dar kitaip įvardinamą “perdegimo sindromu”, kuris, deja, tapo labai dažnas ir populiarus pastaruoju laikmečiu.Įprasta, kad perdegimas labiausiai siejamas su darbu, veikla, verslu,…

Gyvename nuolatinių pokyčių laike, informaciniame amžiuje. Kartais atrodo, kad gyvenimo karuselės sukimosi greitis nevaldomai įgauna pagreitį ir nežinia, kaip ją sustabdyti.Dažnai girdžiu žmones sakant: -“nieko nespėju”, “aš tarsi gyvenu ne savo…

Kuo toliau, tuo daugiau sutinku žmonių, kurie atrodo visokeriopai sėkmingi. Tokie lyg ir neturėtų kuo skųstis, tačiau spengiantis jausmas viduje juos sprogdina iš vidaus. Toji vidinė tuštuma lyg nevilties prieskonis,…

Įdomu- neįdomu. - Man neįdomu skaityti, bėgioti (ar koks nors kitas užsiėmimas) - girdžiu sakant.- Mano žmona (vyras, draugai) nebeįdomi - skundžiasi pažįstamas.Ir dar daug visokių įdomu - neįdomu pasitaiko mūsų…

Vienintelis bendras noras, jungiantis visus žmones yra būti laimingais. Tai bene vienintelė gyvenimo prasmė ir tikslas. Žmogui sunku tą pripažinti ir priimti, todėl jis nuolat ieško „prasmingesnės“ prasmės. Tos, kuri…

Apie „nukentėjusiuosius“ arba patyrusius partnerio/-ės neištikimybę.Tęsdama įžvalgas apie tai, kokią įtaką kiekvieno iš partnerių savivertė daro neištikimybės atsiradimui santykiuose, kaip ji padeda ar nepadeda išgyventi šią santykių pamoką, ir kaip…

Šį kartą į neištikimybę kviečiu pažiūrėti per savivertės akinius tam, kad galėtumėte pamatyti ir aiškiai suvokti šių reiškinių tarpusavio neabejotinai stiprią sąsają.Atkreipiu dėmesį, kad objektyvių, tiesiogiai fiziologinių neištikimybės priežasčių yra…

Daugelis porų santykiuose susiduria su didesniais ar mažesniais iššūkiais. Dažniausiai tai priimama kaip santykių problema, kurią reikia išsiaiškinti ir išspręsti. Jausmas, kad su pačiais santykiais yra kažkas negerai, tačiau neretai…